亚洲欧美在线人成swag-久久久国产高清-性久久久久久久久-日韩一区二区三免费高清在线观看-肉色欧美久久久久久久免费看-一二三区在线播放-一级做a爱片久久毛片a高清-亚洲最大福利网-女同爱爱视频-日本欧美视频-国产美女免费视频-欧美亚洲二区-亚洲激情成人-欧美淫-九月婷婷网-中文字幕久久一区二区三区

主料：梅花鹿扒1块(约100克)，西兰花2朵（约10克）。调料：蒜蓉25克，洋葱粒25克，奇味酱100克，牛油20克。

1、不粘锅烧热，放入牛油10克烧至七成热，下入鹿扒小火煎2分钟至八成熟装盘。

2、西兰花放入沸水中大火汆2分钟。

3、不粘锅烧热，放入牛油烧至七成热，下入蒜蓉、洋葱粒煸炒出香，再放入奇味酱小火煮开，出锅后淋在鹿扒和西兰花上即可。

特点

鹿扒高档、奇味酱鲜美，二者结合是一款极具品尝价值的高档菜肴。