回顾2020年，年初暴发的新冠肺炎疫情成为了群众难忘的回忆。疫情深刻地影响着、改变着我们所有人的生活节奏。在运动健身方面的影响尤为严重。
通过互联网发现，从学生族、上班族到银发族，疫情下的健身成了人们最关注的话题之一，毕竟抵抗力强要差不少。
经过国家的全民健身推广，群众的健康意识提升了、运动健身的理念得到了更多人群的认同，我们从被动健身走向了自觉健身。
在这一大趋势下，今年的疫情进一步“催化”了人们对健康、健身的认识，几乎所有人都意识到了身体健康的重要性。
（图片来自网络）
对于学生族来说，健身成了一种新的生活方式
体育队不再是人人避之不及的团体，而是健康阳光的代表，甚至有喜欢健身的女同学也会积极加入了。不仅如此，运动更是可以排解
学生族在学习中受到的各种压力，感觉到体育运动不仅能让人快乐，还可以通过体育锻炼增强体魄、磨练意志。
银发族，在健身中活动社交
（图片来自网络）
对银发族来说，广场舞健身已经成为生活中的一部分
广场舞深受中老年人的喜爱，已经成为了每天生活中的一部分。其实中老年人退休了去小广场健健身跳跳舞交交朋友是一件很健康的事情，
也弥补了孩子不在身边的孤单心情，希望家在附近喜欢健身的老伙伴儿们，在不扰民的情况下尽情的舞动吧！
有些年轻人的健身的目的，在于——减肥
为了让自己看起来更加的赏心悦目，勤奋的人会坚持进行健身瘦身，而一些人因为各种各样的原因（包括懒惰）选择了节食。
健康的节食可以帮助我们的胃部减轻负担，但是过度节食对身体有害。每天计算着卡路里的人根本就不敢吃肉，生怕一口肉前功尽弃。
肉类中含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，是人体需要的组成部分，长时间不吃肉极有可能造成身体营养不良的情况，得不偿失，虽然人瘦下来了，
但起色却不是很好。其实，我们完全可以选择食用低脂肪的肉类来补充人体需要的相应成分。除了鸡胸肉，其实鹿肉也是很好的选择。
东鳌鹿肉有话说
商品信息
CNY 39.9
东鳌鹿肉干
炭烧味（黄）
12g*10袋
原味（白）
东鳌鹿肉干，高蛋白低脂肪，
健身体态两不误！
满足舌头对肉类的需求！
美味，势不可挡！
京东旗舰店
天猫旗舰店
